2020年01月25日

かかとツルツル

かかとのカサカサでお悩みの方にお知らせします (^^)v
ダイソーでかかとの角質取りの軽石を買って来ます。
そしてお風呂に入った時にキレイにかかとのケアをします。
お風呂を上がったら、コイツを塗り込んでください !(^^)!

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メンソレータム・メディカルビタミンクリーム
そして翌朝も靴下・ストッキングを履く前にかかとに塗り込んでください (^_-)-☆

これを2〜3日続ければ、驚くほどかかとはツルツルピカピカです !(^^)!

えッ!? メンソレータムの回し者かって… f(^▽^;)? いやいやそんなんじゃないんですけど…
でも本当にツルンツルンになるんですよ♪


それから最近始めたことがもう一つ (^^)v      これまたお風呂でやるんですが… 
先ずは湯船に浸かって体を温めます。 その後直ぐ、今度は浴槽から出て冷たいシャワーを浴びて体を冷やします。
この時、心臓が止まらないように気を付けてくださいね(笑)  私も毎回心臓が止まりそうになります(笑・笑)
そしてまた湯船に浸かり体を温めます。
これを毎日、お風呂に入った時に3回ほど繰り返します。
すると不思議なことに肩こりや体の痛みがかなり和らぎます (^^ゞ
たぶん血行が良くなるからだと思うんですが…  
でもマジで冷たいシャワーを浴びる時は心臓が止まりそうになるんでお気を付けください (^^ゞ

では (^^)/









posted by トヨマス at 12:12| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする